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🏆直直直直冬季户外运动注意事项🏆直直直直冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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02-26 25
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🏆直直直直为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆直直直直许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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🏆直直直直全国高山滑雪及单板滑雪俱乐部公开赛结束🏆直直直直中新网哈尔滨12月30日电(记者 王妮娜)12月29日，2024-2025年度迎亚冬全国高山滑雪及单板滑雪俱乐部公开赛在黑龙江省亚布力体育训练基地(黑龙江亚布力滑雪场)结束，共吸引来自全国各省16家省
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🏆直直直直苏炳添计划明年退役 全运会最后一舞🏆直直直直中新网北京时间12月31日电(记者 邢蕊)29日，中国短跑名将苏炳添在采访中透露，将在明年粤港澳全运会后，结束自己的体育生涯。“特别希望能够为我的家乡、为粤港澳大湾区贡献自己的一份力量，全力以赴去做好
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🏆直直直直对话丨张博恒：夏天结束，未来开启🏆直直直直中新网北京11月18日电(记者 王昊)距离巴黎奥运会已经过去了3个月，但张博恒依旧是忙碌的。赛场之上的高光和遗憾既令人印象深刻，也促使人们更加好奇这位中国体操男队队长赛场之外的模样，于是会在网络和现实
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